Ginseng meyvesi nedir ?

0

Ginseng meyvesi nedir?

Ginsengi meyvesi yalnızca 4 sene içerisinde görülebilir Mart ayında büyür ve Nisan-Mayıs aylarında gövdeye çiçek açar Çiçeğin alt kısmında yeşil meyve oluşur ve Temmuz ayında kırmızı meyve görünür .
Ginseng meyvesinin, ginseng köklerinden veya kırmızı ginsengden daha yüksek bir saponin içeriği bulunduğu bulunmuştur
Saponin içeriğinin en yüksek seviyesi, meyve oluştuğu ve sert yeşil rengin 3 ila 4 gün boyunca oluştuğu ilk günlerdendir.
Ginsengi üç yıldan fazla, iyi ginseng meyve elde etmek için 3-4 gün zirve hasat edilmelidir.
Geleneksel Çin tıbbının temel bileşenlerinden biri olan ginseng, kanserden strese kadar birçok farklı hastalık ve sağlık sorununun tedavisi için kullanılan önemli bir bitkidir. İçerisinde katkı maddesi bulunmayan doğal bir ot olan ginseng, Çin tıbbında binlerce yıldır kullanılmaktadır. Hem Amerikan (Panax Quinquefolius), hem Asya, hem de Kore (Panax ginseng) ginseng bitkisi aşağı yukarı aynı kimyasal özellikleri paylaşmaktadır.
Bütün ginseng türleri, uzmanların oldukça faydalı olduğunu açıkladığı,  ginseng kökünde bulunan triterpen saronin ve steroid bileşimleri sınıfı içermektedir. Ginseng vücudun hem fiziksel hem de ruhsal stres ile savaşmasına yardımcı olur.
Ginseng Nerelerde bulunur?
Asya ginsengi çoğunlukla kuzey yarım kürede, Kuzey Amerika ve Doğu Asya’da bulunmaktadır. Hafif bir bronzluğu olan bu bitkinin budaklı kökleri ve tel tel filizleri bulunur. Kökü daha çok kuru iken, yaprakları ise, çok fazla değerli olmamasına rağmen çoğu zaman ilaç olarak kullanılır.
Ginseng Nasıl kullanılır?
Ginseng çayı hem lezzetli hem de oldukça faydalıdır. Bitkinin kökü ince ince kesilerek veya rendelenerek hazırlamak mümkündür. Bir bardak kadar suyu kaynattıktan sonra bir süre ılıklaşmasını bekleyin ve daha sonra bardaktaki rendelenmiş/kesilmiş ginsengin üzerine dökün. Suyu direk kaynar olarak dökmemeye özen gösterin. Kaynayan su ginsengin faydasını azaltacaktır.
Faydaları nelerdir?
Asya ginsengi bağışıklık sistemini güçlendirerek, vücudun enfeksiyon ve hastalıklar ile savaşmasına yardım eder. Oldukça güçlü bir aktioksidan olan ginseng, vücudu DNA’ya zarar veren mikroplardan kurtarır. Kalp hastalıkları, şeker hastalığı (diyabet) ve daha pek çok hastalığa iyi gelmektedir.
Ginseng bitkisinin fayda sağladığı diğer sağlık sorunlarından bazıları :
-Tip 2 diyabet
-Doğurganlık / erektil bozuklukları
-Alzheimer hastalığı
-Kanser
-Menopoz semptomları
-Kan şekeri kontrolü
Paylaş

Yazar Hakkında

Yorum Yaz